Уткнулся в смартфон — получи «текстовую шею»

Артем Костенко, опубликовано 4 октября 2016 г.
Рубрика: Смартфоны

Остеохондроз и иные нарушения в костно-хрящевой ткани позвоночника ранее считались заболеваниями людей 50+. За последние десять лет все эти проблемы вдруг начали появляться у молодежи 15-25 лет. Не последнюю роль в распространении заболеваний этого класса сыграло широкое распространение мобильных гаджетов. Канадские мануальные терапевты, использующие в лечении методы воздействия на позвоночный столб, проявляют нешуточное беспокойство. К ним буквально валом повалила молодежь с единственной жалобой: боли в шее.

chiropractors warns

Вред смартфонов, проистекающий якобы из-за неблагоприятного воздействия электромагнитного излучения, все никак не могут доказать, а вот проблемы с шеей — куда более реальная, причем доказанная, опасность. Мануальные терапевты даже придумали специальный термин, характеризующий это заболевание — «text neck», что на русский можно перевести как «текстовая шея».

Каждый раз когда владелец смартфона наклоняет голову вниз, чтобы посмотреть на экран смартфона, ткани шеи испытывают серьезное напряжение. С течением времени перенапряжение приводит к разрушению костно-хрящевого аппарата. И чем больше времени обладатель смартфона проводит за любимым гаджетом, тем сильнее страдает его шея. Мануальные терапевты отмечают, что после Выхода игры Pokemon Go очереди к ним выросли в несколько раз.

Совет тут один: проводить за смартфоном чем меньше времени, тем лучше. Если это невозможно, то держать аппарат на уровне глаз.